SNS疲れ

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BeRealでの情報漏洩から見るSNSリテラシ(TikTokやInstagramでの炎上との違い)

BeRealやInstagramストーリーズは「消える・仲間内だけ」という設計が警戒心を下げるが、スクリーンショットで情報は簡単に外部へ出る。2026年春、銀行・学校・テレビ局で相次いだ職場情報漏洩は、炎上を狙った行為ではなく、日常共有の延長で起きた偶発的な事故だった。若者はモラトリアム期に身につけた「友達と共有する習慣」を社会人になっても続けるため、守秘義務のある職場環境と衝突しやすい。SNSリテラシーとは個人情報を出さない知識ではなく、「この投稿が私的な文脈を外れたときど...
Instagramの「静かモード」とは?(私的な時間というプライバシー) SNS

Instagramの「静かモード」とは?(私的な時間というプライバシー)

Instagramの「静かモード」は、設定したスケジュールで通知を停止し、ほかのユーザーにも休憩中だと示す機能です。つまり、「静かモード(Quiet mode)」には大きく2つの機能があります。通知を自動的に停止するプロフィールにオンライン状態でないことを示す特に、若年層のユーザーだとSNSの過度な通知や、すぐに反応しないといけないという心理的な圧力があります。そういうストレスを軽減するために作られた機能です。YouTube動画でも話しています。静かモードの活用方法静かモード...