無理ない範囲で取り入れる

ひとこと日記

スマホの勉強も、ほかの良い習慣も、
いきなり頑張ると息切れしてしまうものです。

自分の生活に無理がないものが、
結局は長続きします。

「マイペース」を見つけることが大事。

今日も一日を心豊かに過ごせますように☔

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無理ない範囲で取り入れる
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