パソコン内のファイルをiPadからInstagramに投稿するには？（Googleドライブ）

Instagramの発信方法は投稿、リール、ストーリーズ、ライブの四つ。違いは見た目よりも「どこに、いつまで残るか」にあります。
パソコンで作った画像や動画は、Googleドライブを経由してiPadの写真アプリに保存すると、そのままInstagramの投稿画面から選べます。
キャプションは投稿したあとでも書き直せます。投稿そのものは削除のほかに、アーカイブで一時的に隠す方法もあります。
アカウントは一つのアプリに5個まで追加でき、切り替えたまま投稿する事故を防ぐには、投稿前にユーザー名を見るのが確実です。

Instagramを開くと、投稿、リール、ストーリーズ、ライブと入口がいくつも並んでいます。どれも写真や動画を出す機能なので、はじめは違いがつかみにくい。触ってみて分かったのは、機能が分かれている理由は見た目ではなく、出したものがどこに、どれくらい残るかの違いだということでした。

画面やボタンの位置は、端末やアプリのバージョンによって変わります。ここでは2026年7月時点の画面をもとにしています。

1. どこに、いつまで残るかで種類が分かれる

1.1. 使う画面はフィードとプロフィールの二つ

フィード（Feed：投稿が流れてくる画面）は、Instagramを開いたときに表示されるホーム画面です。フォローしている人の投稿やリールに加えて、興味に合うと判断されたおすすめの投稿も混ざって流れてきます。タイムラインと呼ばれることもあります¹。
プロフィールは、自分の情報と投稿をまとめて置いておく画面。自分のプロフィール画像を押すと移動できます。

新しく出すときは、画面に表示されている「＋」などの作成ボタンを押して、種類を選びます。写真や動画を選び、必要なら編集して、キャプションを入力して公開する。ここまでの流れは、どの種類でも変わりません²。

1.2. 投稿とリールは残り、ストーリーズは消える

投稿は、写真や画像を中心に、プロフィールへ情報を残しておきたいときに使います。複数の写真や動画を一つにまとめた「カルーセル投稿」も作れます³。自己紹介やサービスの説明、お知らせ、あとから読み返してほしい情報、活動実績や作品の紹介あたりが向いています。公開した内容は、プロフィールのメイングリッドに並びます。
リール（Reels：縦長の動画を中心とした投稿機能）は、動きや音がないと伝わらない内容に向いています。 Instagramアプリの中で撮影して、音楽や文字や効果を足すこともできますし、先に撮っておいた動画やパソコンで仕上げた動画を選んで投稿することもできます⁴。短い解説や豆知識、商品とサービスの紹介、作業風景、人柄や雰囲気が伝わる動画。このあたりが得意分野です。
ストーリーズ（Stories：一定時間だけ表示される投稿）は、出した写真や動画が原則として24時間後にフィードからもプロフィールからも消えます⁵。講座の開催案内、空き状況、今日あったこと。消えることが前提なので、気軽に出せるのが利点です。
ライブ（Live：リアルタイムの動画配信）は、その場で視聴者とやり取りしたいときの機能です。視聴者は配信を見ながらコメントやリアクションを送れます。終わったあとの配信動画を、プロフィールやフィードに公開しておくこともできます⁶。

1.3. 消えるはずのストーリーズを、ハイライトで残す

ハイライト（Highlights：ストーリーズをプロフィールに残す機能）を使うと、24時間で消えるストーリーズをテーマ別にまとめて、プロフィールに置いておけます。

自己紹介、サービス、お客様の声、よくある質問。こうして分けておくと、はじめてプロフィールを訪れた人にも活動の中身が短時間で伝わります。ハイライトは、自分で削除するまで表示され続けます⁷。

2. パソコンで作った動画は、Googleドライブ経由でiPadに渡す

パソコンで画像や動画を作り、投稿はiPadから、という使い方をする人は多いと思います。その受け渡しに使えるのがGoogleドライブです。

Googleドライブは、インターネット上にファイルを保存して、パソコンでもスマートフォンでもタブレットでも同じものを開けるクラウドストレージ（Cloud Storage：インターネット上の保存場所）です⁸。

2.1. ホームではなく、マイドライブを開く

Googleドライブの主な画面は「ホーム」と「マイドライブ」です。

ホームには、最近使ったファイルや、必要だと判断されたファイルが並びます。そのため、探しているファイルが表示されないことがあります。

自分でアップロードしたファイルや自分が作ったファイルが入っているのは、マイドライブのほう。投稿用の画像や動画を探すときは、マイドライブを開きます⁹。

2.2. パソコンからアップロードする

パソコン側の操作は次のとおりです。

Googleドライブを開く
「マイドライブ」を開く
左上の「新規」を押す
「ファイルをアップロード」を選ぶ
保存したい画像または動画を選ぶ

ファイルをGoogleドライブの画面へ直接ドラッグしても、同じようにアップロードできます¹⁰。

2.3. iPadの写真アプリに保存する

アップロードが終わったら、iPadでGoogleドライブのアプリを開きます。このとき、パソコンと同じGoogleアカウントでログインしているか確認してください。別のアカウントで開いていると、当然ながら目的のファイルは出てきません。

写真や動画をiPadの写真アプリへ入れるときは、次のように操作します。

マイドライブから目的のファイルを探す
ファイルの横にある三点メニューを押す
「コピーを送信」を選ぶ
「画像を保存」または「ビデオを保存」を押す

写真や動画以外のファイルとして扱いたいときは、「アプリで開く」から「ファイルに保存」を選びます¹¹。

写真アプリに保存したものは、Instagramの投稿画面からそのまま選べます。

3. キャプションは、動画が言えないことを書く

リールを投稿するときは、作成ボタンから「リール」を選びます。アプリで直接撮影するか、写真アプリに保存してある動画を選び、長さ、文字、音楽、表紙などを整えてから、キャプションを入力して投稿します¹²。

キャプション（Caption：投稿に添える文章）に書くのは、動画だけでは伝わりにくい説明です。最初に動画の要点を書き、内容を簡潔に説明して、読んだ人にしてほしい行動を書く。最後に、必要ならメンションやハッシュタグを足します。

たとえば、新しいアカウントへ案内するときは、こう書けます。

今後のお知らせは、こちらのアカウントで発信します。
新しいアカウントはこちらです。
@新しいユーザー名

3.1. 書き直しは編集、隠したいならアーカイブ

投稿したあとにキャプションを直したくなったら、投稿の三点メニューから「編集」を選びます。文章の追加も、書き直しも、削除もできます¹³。

投稿ごと消すときは、三点メニューから「削除」を選び、確認画面でもう一度削除を選びます。消すほどではないけれどプロフィールから見えなくしたい、という場合は、削除ではなくアーカイブを使う手もあります¹⁴。

画像や動画そのものを大きく直したいときは、修正版を作って投稿し直すほうが早いでしょう。

4. アカウントを増やすなら、投稿前に名前を見る

Instagramでは、個人用、仕事用、活動別といった具合に、複数のアカウントを追加して切り替えられます。一度追加してしまえば、そのつどログアウトする必要はありません。公式ヘルプでは、一つのアプリに追加できるのは最大5個と案内されています¹⁵。

追加するときは、プロフィール画面を開いて、画面上部の現在のユーザー名を押します。「Instagramアカウントを追加」から、新しく作るか、すでに持っているアカウントのユーザー名とパスワードでログインするかを選びます。

切り替えられるということは、切り替えたまま投稿できるということでもあります。投稿する前に、画面に出ているプロフィール画像とユーザー名を見る。この一手間だけで、出し間違いはほとんど防げます。

4.1. アカウントの追加と、Facebookとの連携は別の話

複数アカウントの追加と、FacebookとInstagramの連携は、別の設定です。名前が似ているので混同しやすいところ。

Facebookとつなぐときに使うのは、アカウントセンター（Accounts Center：Metaのアカウントをまとめて管理する場所）です。連携すると、Instagramの投稿やストーリーズをFacebookにも共有できるようになります。複数のInstagramアカウントを、一つのFacebookプロフィールにリンクすることもできます¹⁶。

4.2. ユーザー名は、非公開アカウントでも見えている

ユーザー名は、Instagram上でアカウントを見分けるための名前です。プロフィール画面の上部に表示され、プロフィールのURLにも使われます。
名前、ユーザー名、プロフィール画像、自己紹介、リンクといったプロフィール情報は、非公開アカウントであっても誰からも見える情報に含まれます¹⁷。非公開にしたから全部隠れる、というわけではありません。
メンション（Mention：特定のアカウントについて言及する機能）は、ユーザー名の前に「@」を付けて書きます。メンションされたユーザー名を押すと、そのアカウントのプロフィールへ移動できます¹⁸。古いアカウントから新しいアカウントへ読者を案内するときにも使えます。

4.3. プロフィールは、訪れた人が最初に読む案内

プロフィールには、プロフィール画像、名前とユーザー名、自己紹介文、ホームページなどのリンク、フォロー数とフォロワー数、ハイライトが表示されます。その下にあるのが、投稿のメイングリッドとリールのタブです。

メイングリッドには、通常の写真投稿やカルーセル投稿が並びます。リールのタブには、投稿したリールや保存中の下書きが表示されます。カルーセル投稿に入れた動画は通常の投稿として扱われるので、リールのタブには出てきません¹⁹。

プロフィールを整えるときの目安は、誰に向けたアカウントなのか、どんな活動をしているのか、詳しい情報はどこで見られるのか。この三つが数秒で分かる状態を目指します。

投稿、リール、ストーリーズ、ライブ、ハイライト。機能の名前だけを覚えようとすると多く感じますが、残る場所と残る時間で並べ直すと、選び方は自然と決まってきます。迷ったら、24時間で消えていいのか、半年後にも見てほしいのか。そこから逆算するのが早道です。

（補足）

Instagramは、フィードに並ぶ順番をフォロー状況や過去の反応などから判断していると説明しています。 – How Instagram Feed Works | Instagram Help Center
公式ヘルプでも、写真や動画を選び、編集してからキャプションを入力して共有する、という順で案内されています。 – Share a Post | Instagram Help Center
カルーセル投稿には写真と動画を混ぜて入れることができます。 – Share a post with multiple photos or videos on Instagram | Instagram Help Centre
リールは、アプリ内での撮影と、端末に保存済みの動画の読み込みのどちらからでも作成できます。 – Instagram Help Center
24時間で表示は終わりますが、アーカイブ機能を有効にしていれば自分だけが見返せる場所に残ります。 – How long Instagram stories remain visible | Facebook Help Centre
配信中は視聴者からのコメントやリアクションが画面に表示されます。 – View someone’s live broadcast on Instagram | Facebook Help Center
ハイライトは複数作れ、あとからストーリーズを追加したり外したりできます。 – Add a story to your Story Highlights | Instagram Help Center
ドライブにアップロードしたファイルは、保存先が他人のフォルダであっても自分のアカウントの保存容量を使います。 – Google ドライブの使い方 – パソコン – Google ドライブヘルプ
設定から、ドライブを開いたときの表示を「ホーム」と「マイドライブ」のどちらにするか選べます。 – Google ドライブの使い方 – パソコン – Google ドライブヘルプ
パソコン版ドライブをインストールすると、パソコン上の「Google ドライブ」フォルダへ入れるだけでアップロードされます。 – Google ドライブにファイルやフォルダをアップロードする – パソコン – Google ドライブヘルプ
iPhoneとiPadでは、写真や動画をカメラロールへ入れる操作が「コピーを送信」から「画像を保存」または「動画を保存」と案内されています。 – ファイルをダウンロードする – iPhone と iPad – Google ドライブヘルプ
リールの表紙は、動画の中の一場面か、別に用意した画像から選べます。 – Instagram Help Center
キャプションは投稿後でも追加、編集、削除ができます。 – Add, edit or delete the caption of an existing Instagram post | Instagram Help Centre
削除した投稿は最近削除した項目に一定期間残り、そこから復元できる場合があります。 – Delete posts that you’ve shared on Instagram | Facebook Help Centre
追加したアカウントは、プロフィール画面上部のユーザー名を押すと切り替えられます。 – Add and switch between multiple Instagram accounts | Instagram Help Centre
アカウントセンターでの連携は、Metaのアカウント同士をまとめて管理するための設定です。 – Connect your Instagram and Facebook accounts by adding them to Accounts Centre | Facebook Help Centre
非公開アカウントで隠せるのは投稿やストーリーズなどで、プロフィールの基本情報は対象外です。 – What profile information anyone can see on Instagram | Instagram Help Centre
メンションされた側には通知が届き、ストーリーズでのメンションは自分のストーリーズに再共有できます。 – What happens when someone mentions you in their Instagram story | Facebook Help Center
カルーセル投稿は、あとから写真や動画を追加したり並べ替えたりできます。 – Share a post with multiple photos or videos on Instagram | Instagram Help Centre